徐新分享留洋欧洲的实战经验，为中国球员提出宝贵建议

近日，上港队的中场核心徐新在接受媒体专访时，详细回顾了自己在马竞梯队的留洋生涯，并以此为基础，为有意赴欧发展的中国年轻球员提出了两条实用建议。

徐新16岁时便远赴欧洲，加入马竞梯队，并有幸与一线队一同训练。他坦言，当时能够跟上队友的训练节奏，主要得益于在青年队时期对高强度训练的适应。徐新强调，中国球员赴欧发展，首先需要适应的是当地的衣食住行，其次是能否跟上球队的训练和比赛节奏。这些环节中任何一个出现问题，都可能导致心态的波动和适应困难。

徐新表示，留洋并非单纯的技术和体能挑战，更是一场心理和文化的较量。他建议，球员在决定留洋前，必须做好充分的准备，包括心理调适、语言学习和文化适应等。如果在这些方面没有做好准备，那么留在中超继续磨练，或许是一个更稳妥的选择。

此外，徐新还分享了自己在马竞二队时的经历。虽然他在梯队时期表现出色，但进入二队后，竞争压力骤增，最终未能站稳脚跟。幸运的是，当时中超正处于金元足球的鼎盛时期，徐新得以回国发展，并迅速成为转会市场的热门人物。

通过这些经历，徐新深刻体会到留洋的艰辛与挑战，但他依然鼓励有潜力的中国球员，在做好充分准备的前提下，勇敢尝试赴欧发展。徐新的这些建议，对于怀揣梦想的中国年轻球员来说，无疑是一笔宝贵的财富。