女篮改革风暴！新指令、新核心、新征程

据内部人士透露：本次动员大会明确三大铁律。训练强度对标军事化管理，每日训练时长增加 30%。建立老将带新人的“师徒绑定”制度，违规者直接停训。引入实时数据监控系统，技术动作误差超过 5%立即加练。 主教练宫鲁鸣重点强调“三从一大”方针，虽具体内容未公开，但球员透露涉及极端体能训练。现场照片显示，李梦等主力球员会议期间全程肃立记录，与往届集训的轻松氛围对比鲜明。 队长杨力维被赋予三项新职权，可直接向教练组建议调整首发名单、监督新人加练情况、参与战术会议决策，这在女篮历史上尚属首次。18 岁新星张子宇已获专属训练计划，其 2 米 28 的身高将作为秘密武器重点开发。 巴黎奥运的失利促成此次改革。数据显示，中国女篮上届奥运会场均失误比世界杯多 4.7 次，关键时刻命中率下降 12%。篮协主席郭振明指出要根除某些球员的个人主义倾向，此番表态被解读为将对阵容动刀。 目前全队已进入封闭训练，首周重点打磨防守体系，借鉴澳大利亚女篮的“绞杀式防守”，要求球员场均跑动距离提升至 4500 米。这种强度下，已有两名老将出现轻度肌肉损伤。