张伟丽备战揭秘：伤痛的挑战与胜利的代价

在UFC312的备战期间，张伟丽经历了前所未有的身体和心理挑战。她在训练中脚后跟受伤，甚至皮肉脱落，这使得她在减重期间无法跑步，只能依靠蹬车来保持体能。此外，大腿后侧的火结子让她的柔术训练受到限制，仅能进行站立和跑步训练。

张伟丽通常的备战计划包括在泰国训练一个月，然后前往美国进行两个月的强化训练。然而，由于她的对手苏亚雷斯在美国的PI总部备战，张伟丽选择在泰国进行为期三个月的备战。这一决定虽避免了与对手的频繁接触，却也带来了营养支持的不足，导致她在1月的减重期间身体状态大受影响。

面对这些挑战，张伟丽通过调整饮食和补充电解质，最终克服了困难，成功完成了比赛。她表示，每次比赛后都会感谢对手，因为只有与强大的对手交锋，自己才能不断提高。在与苏亚雷斯的比赛中，张伟丽的摔跤和柔术技巧得到了显著的提升，她也称赞苏亚雷斯的力量和战斗意志，认为这激励自己达到了新的高度。

比赛后，张伟丽在餐厅偶遇苏亚雷斯及其家人，苏亚雷斯的母亲向张伟丽表示祝贺，这一场景成为了两位格斗家之间相互尊重和友情的象征。