杨瀚森休赛季特训显成效：肌肉力量与投篮技巧双提升
杨瀚森通过休赛季的刻苦训练，显著增强了上肢力量并提升了投篮技巧，为未来的比赛做好了充分准备。
在篮球这项运动中，内线球员的力量和技巧同样重要。杨瀚森，这位备受瞩目的篮球新星，在休赛季投入了大量的时间和精力进行专项训练，特别是上肢力量和投篮技巧的提升。
从最新的训练照片中可以看出，杨瀚森的上肢肌肉明显增加，这得益于他系统的力量训练计划。夏季联赛中，杨瀚森曾因上肢力量不足而在对抗中处于劣势，如今这一短板正在被逐渐弥补。
然而，杨瀚森并没有一味地追求力量的增长。他深知，作为一名技巧型内线球员，敏捷性和灵活性同样不可或缺。因此，在力量训练之余，他也特别注重投篮技巧的磨练。中远投能力的提升，将使他在场上更具威胁。
杨瀚森的训练并非盲目进行，他有着明确的学习对象。约基奇和申京等NBA内线球员，以其出色的三分能力和全面的技术，成为了杨瀚森学习和借鉴的榜样。通过不断模仿和改进，杨瀚森正逐步形成自己的比赛风格。
展望未来，杨瀚森仍需继续努力。专家预测，他可能需要两个赛季的时间，才能达到理想的身形和技术水平。但无论如何，杨瀚森的休赛季特训已经取得了显著成效，为他在新赛季的表现打下了坚实的基础。
PSV埃因霍温
00:45 欧洲, 欧冠, Round 1
00:45
Union St. Gilloise
尤文图斯
03:00 欧洲, 欧冠, Round 1
03:00
多特蒙德
利物浦
03:00 欧洲, 欧冠, Round 1
03:00
马德里竞技
巴黎圣日耳曼
03:00 欧洲, 欧冠, Round 1
03:00
亚特兰大
布鲁日
00:45 欧洲, 欧冠, Round 1
00:45
摩纳哥
